Салат, который придется по вкусу каждому

Очень часто бывает незапланированный визит друзей. Угостить гостя – это знак гостеприимства. Многие хозяйки начинают ломать голову и думать, что же приготовить на «скорую руку». Помимо легкой закуски, которой может быть сырная нарезка, а также мясная или же рыбная, может еще оказать помощь салат.

Что можно есть перед сном без вреда для фигуры

Человек так устроен, что ему необходимо есть, чтобы получать энергию для жизни. Люди, особенно следящие за своим весом и боящиеся поправиться, стараются не есть минимум за 4 часа до сна. Но, к сожалению, часто бывает, что голод «просыпается» именно ночью. Так что же можно съесть перед сном, чтобы утром не ругать себя за лишний кусочек …

Лосось под соусом с миндальным рисом

Лосось сам по себе является вкусной рыбой, которую можно просто отварить или пожарить. Но если перед вами стоит цель приготовить из рыбки праздничное блюдо, то стоит воспользоваться данным рецептом. Нам потребуется:

Филе зубатки в кляре

Зубатку очень просто приготовить – рыбка готовится буквально за считанные минуты! Но все-таки хочется порой какого-нибудь оригинального блюда из привычных продуктов. Поэтому рекомендуем прибегнуть к этому рецепту, который дошел до нас из Франции.

Скумбрия в мультиварке, запечённая в фольге

Вкусная, полезная, сочная и диетическая скумбрия, порадует любителей морепродуктов и не только. Время приготовления рыбы 1 час. Овощи получаются сочные, ароматные и пропитанные соками скумбрии. Подавать можно с различными блюдами из картофеля, а также с рисом. Нужно ещё отметить, что в данном блюде не используются дополнительные масла. Сочность рыбы при приготовлении обусловлена лишь натуральными жирами. …

Чайная продукция

Чай является любимым напитком многих людей. Помимо вкуса, он обладает тонизирующим эффектом. Различают несколько видов чая. Какой из них употреблять уже зависит от вкуса отдельного человека. Рассмотрим, какие сорта чайной продукции бывают. Самым популярным является всем знакомый черный чай. Заготовка черного чая требует больших усилий, чем любого другого вида чая.

Чем заменить сахар

В настоящее время, стало вполне, очевидно, что сахар не приносит организму человека никакой пользы. Наоборот, чрезмерное употребление сахара плохо влияет на здоровье человека. Как известно, что полезен, не как ранее считалось, сам сахар, а глюкоза. Глюкоза полезна для работы мозга. Чтоб ее получить в достаточном количестве лучше всего употреблять продукты, которые содержат глюкозу. К таким …

Удивительная хурма

Однако, это ни в коем случае не делает хурму менее ценным и полезным для здоровья продуктом. Принято считать хурму фруктом, хотя на самом деле она относится к классу ягод. По сравнению с привычными для жителей России бананами, яблоками и цитрусовыми, хурма стоит в 2, а то и в 3 раза дороже.

Польза и вред пшеничных отрубей

В современной косметологии и кулинарии содержится великое множество рецептов, основным компонентом которых являются как раз-таки отруби. Поподробнее об этой информации можно узнать, прочтя статью до конца. Как известно, при обмолоте пшеницы в отруби попадает не только само зерно, но и алейроновые частицы, оболочки цветущих растений и неразвитые зародыши. Интересно то, что именно эти составляющие зерна …